2025年5月5日,交通工程學(xué)院“5·25心理健康教育活動(dòng)月”正式拉開帷幕。圍繞“向陽生長賦能未來”主題,學(xué)院創(chuàng)新推出五大特色活動(dòng),將心理健康教育與交通專業(yè)特色深度融合,通過主題班會(huì)、朋輩培訓(xùn)、光影啟迪、創(chuàng)意手作、團(tuán)隊(duì)競技等形式,為全院學(xué)生鋪設(shè)一條“心靈成長高速路”。

“繪心之路”:立交橋變身心路地圖,減速帶化身情緒緩沖器

在“彩虹心靈圖”手抄報(bào)創(chuàng)作中,學(xué)生圍繞心理健康主題展開多元?jiǎng)?chuàng)作:有的作品通過漫畫呈現(xiàn)應(yīng)對考試焦慮的減壓技巧;有的作品圖文結(jié)合展現(xiàn)友誼中人際交往的智慧;還有的作品以心理知識引導(dǎo)自我認(rèn)知。這些創(chuàng)作融合心理學(xué)的知識,既具知識性又有趣味性。

“韌力生長”:拔河繩牽動(dòng)團(tuán)隊(duì)心弦,吶喊聲凝聚集體能量

文化廣場上,“陽光拔河賽”正如火如荼進(jìn)行。繩索緊繃如懸索橋鋼纜,隊(duì)員們腳抵地面如橋墩扎根。“一、二!拉!”2024級汽修技師2班學(xué)生戴玟熙青筋暴起,身后隊(duì)友齊聲應(yīng)和。旁邊啦啦隊(duì)助威聲浪此起彼伏。學(xué)管老師道：“這場較量不僅是力量比拼,更是團(tuán)隊(duì)心理韌性的實(shí)戰(zhàn)演練——當(dāng)壓力如千斤重?fù)?dān)襲來,唯有全員協(xié)同發(fā)力才能破局!”

多維賦能:從“心橋計(jì)劃”到“未來啟示錄”

活動(dòng)月期間,多項(xiàng)心理育人場景同步展開:

“心橋計(jì)劃”主題班會(huì):5月15日,各班圍繞“成長信號燈”主題展開討論,大家紛紛分享自己的觀點(diǎn),有的同學(xué)認(rèn)為心理健康是學(xué)習(xí)的基礎(chǔ),只有心態(tài)良好,才能專注學(xué)習(xí);有的同學(xué)則從生活中的點(diǎn)滴出發(fā),提到心理健康能幫助我們更好地應(yīng)對壓力,保持積極心態(tài)。討論中,同學(xué)們意識到心理健康與我們每個(gè)人息息相關(guān)。

“聚光行動(dòng)”志愿者培訓(xùn):5月14日,50名班級心理委員學(xué)習(xí)“朋輩能量站”危機(jī)識別技巧,學(xué)員手持“情緒溫度計(jì)”模型演練干預(yù)流程。

“心途光影”觀影課:5月16日,電影《心靈奇旅》引發(fā)學(xué)生對職業(yè)價(jià)值的思考,“心理韌性才是終極競爭力”的感悟?qū)憹M影評卡片。

心理健康教育不是單行道,而是多向聯(lián)通的立交工程。學(xué)院今年創(chuàng)新推出將專業(yè)元素融合在心理活動(dòng)設(shè)計(jì)中,讓心理知識像瀝青滲入路基般融入專業(yè)學(xué)習(xí)。今后學(xué)院將持續(xù)推進(jìn)“黨建+心理育人”機(jī)制,通過校企共建心理實(shí)訓(xùn)基地、家長心理課堂等舉措,打造“學(xué)校-家庭-企業(yè)”三維支持系統(tǒng)。正如拔河賽后學(xué)生們在橫幅上所寫:“沒有一座橋獨(dú)力跨江海,沒有一顆心應(yīng)該成孤島。”當(dāng)立交橋的曲線遇見心靈的脈絡(luò),當(dāng)減速帶的震蕩化為成長的節(jié)拍,交通工程學(xué)院的學(xué)子正以專業(yè)為錨、以韌性為帆,駛向心之所向的未來。

交通工程學(xué)院

2025年6月16日

通訊員:陳振宇